1° AÑO. EDUCACIÓN FÍSICA

  ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA                     AÑO: 1°  

PROFESOR: GIANCARLO HERNÁNDEZ 

                                                                 Actividad No 2: 

Investigar el 1-.significado de la palabra SEDENTARISMO.

2-. ¿Qué es la movilidad articular?

3-. ¿En qué consiste la flexibilidad muscular? ¿Por qué debemos conocer que es La Elongación y el estiramiento en el calentamiento  Pre-competitivo? 

 4-. Mencioné ¿Cómo se divide el cuerpo humano en sus tres grandes grupos anatómicos? 

5-. ¿Qué importancia tiene la recreación y el deporte en la vida de los seres humanos?

 6.- ¿Cómo influye el ejercicio frecuente en los músculos del cuerpo humano?

7.- ¿Qué son ejercicios cardiovasculares?

8.- ¿Qué beneficios trae la alimentación balanceada en el cuerpo humano?

9.- Elaborar los grandes grupos de alimentos en un su orden de importancia proteínas Carbohidratos  verduras y Frutas.

10.- ¿Qué significa la NUTROLOGÍA?